Projekt «Ernährung 60 plus»

Das Projekt hat zum Ziel, eine ausgewogene und genussvolle Ernährung bei über 60-Jährigen zu fördern. Erfahren Sie mehr zum Projekt im Flyer.

Flyer Ernährung 60 plus (Laufzeit 2022-2023)

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Angebote für Multiplikator/innen

Webinare für Multiplikator/innen

Im Jahr 2023 veranstaltete die SGE sechs kostenlose Webinar zu aktuellen Themen rund um die Ernährung ab 60 Jahren. Zielgruppe waren Berufstätige und Freiwillige, die mit über 60-jährigen, zu Hause lebenden Personen in Kontakt stehen. Die Präsentationen finden Sie hier:

Webinar-Reihe «Ernährung 60 plus»: Bisherige Präsentationen

24.04.2023: Ernährung ab 60 Jahren

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08.05.2023: Gesund essen mit kleinem Budget

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12.06.2023: Mangelernährung vorbeugen

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04.09.2023: Proteine im Alter

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05.09.2023: Ernährung und Migration

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30.10.2023: Appetit und Freude am Essen bei alleinstehenden Senior*innen fördern

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Power-Point-Präsentationen mit Hintergrundinformationen
Sie planen einen Vortrag für Senior/innen oder für Personal aus dem Gesundheits- und Sozialbereich? Die SGE bietet Ihnen fünf kostenlose Präsentationen mit Erläuterungen zu jeder Folie (im pdf-Format; andere Formate auf Anfrage).

PowerPoint-Präsentationen «Ernährung 60 plus»

Essen ab 60 Jahren

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Essen ab 60 Jahren: Erläuterungen

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Ausgewogene und genussvolle Mahlzeiten

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Ausgewogene und genussvolle Mahlzeiten: Erläuterungen

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Proteine in der Ernährung ab 60 Jahren

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Proteine in der Ernährung ab 60 Jahren: Erläuterungen

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Regelmässig Wasser trinken

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Regelmässig Wasser trinken: Erläuterungen

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Einkauf und Vorratshaltung

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Einkauf und Vorratshaltung: Erläuterungen

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Rohtexte zur freien Verfügung
Die folgenden Texte stellt die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE kostenlos zur freien Verfügung. Diese sind als Textbausteine zu verstehen und können je nach Bedarf originalgetreu oder in gekürzter Fassung verwendet werden (z. B. für Broschüren, Webseiten, Zeitungen, Zeitschriften, Online-Medien). Bitte senden Sie ein Gut-zum-Druck an media@sge-ssn.ch. Herzlichen Dank!

Rohtexte «Ernährung 60 plus»

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Rezeptbeispiele «Ernährung 60 plus»

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Angebote für über 60-Jährige

Leporello in einfacher Sprache
Der Leporello veranschaulicht anhand von vielen Bildern und kurzen Texten, wie sich eine ausgewogene Ernährung ab 60 Jahren im Alltag umsetzen lässt. Der Leporello kann kostenlos bei der SGE bestellt werden und ist auf Deutsch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Albanisch und Tamil erhältlich.

Leporello in einfacher Sprache (kostenlos)

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Leporello in einfacher Sprache (pdf)

Leporello Deutsch

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Leporello Französisch

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Leporello Italienisch

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Leporello Portugiesisch

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Leporello Albanisch

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Leporello Tamil

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Rätselheft
Lieben Sie Rätsel? Dieses Rätselheft enthält auf 16 Seiten eine abwechslungsreiche Sammlung an Kreuzworträtseln, Bilderrätseln, Sudoku und anderen Rätseln. Ausserdem finden Sie auf jeder Seite praktische Tipps zum Essen und Geniessen ab 60 Jahren.